Cháo Bột Yến Mạch Cho Bé Ăn Dặm

Cách Làm Món Cháo Bột Yến Mạch Cho Bé Ăn Dặm

Bột yến mạch Quaker Oats cũng là một loại thực phẩm phù hợp cho trẻ ăn dặm bởi bột yến mạch có nhiều sắt, kẽm, canxi, axit folic và các enzim giúp bé dễ tiêu hóa. Nhưng không phải mẹ nào cũng biết khi nào cho trẻ ăn cháo yến mạch cũng như biết cách làm món cháo bột yến mạch cho bé ăn dặm sao cho giữ nguyên chất dinh dưỡng để bé phát triển toàn diện nhất.

cháo bột yến mạch cho bé ăn dặm

Chưa kể đối với món cháo bột yến mạch cho bé ăn dặm, mẹ còn cần làm sao để cung cấp thêm các chất dinh dưỡng khác để bé thông minh hơn, hệ xương chắc khỏe toàn diện hơn. Hiểu điều đó, banyenmach.com sẽ chia sẻ tất cả những thông tin cần thiết ngay trong bài viết dưới đây.

Thời điểm phù hợp cho bé ăn dặm

Yến mạch là thực phẩm tự nhiên chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp bé dễ dàng hấp thụ nhưng không vì thế mà mẹ cho bé ăn bột yến mạch quá sớm. Thời điểm thích hợp nhất để mẹ cho bé ăn cháo bột yến mạch là khi bé được 6 tháng tuổi và bước vào thời kỳ ăn dặm. Ở thời kỳ này, trẻ rất lười ăn nên mẹ cần có giải pháp để bé thích ăn uống hơn bằng cách chế biến độc đáo nhưng vẫn phải đảm bảo giàu dưỡng chất nhất đối với trẻ.

Cách nấu cháo yến mạch vô cùng đơn giản nhưng để đảm bảo giữ nguyên chất xơ hòa tan trong yến mạch cũng như bổ sung thêm chất dinh dưỡng vào món cháo lại là điều không phải mẹ nào cũng biết. Ngoài ra nếu chỉ nấu cháo bột yến mạch cho bé ăn dặm không sẽ làm bé dễ ngán. Theo đó làm bé lười ăn hoặc trớ ra nhiều. Do vậy tùy thuộc vào thành phần dinh dưỡng mà mẹ chọn cho con sẽ có cách nấu sao cho phù hợp.

Các cách nấu cháo bột yến mạch cho bé ăn dặm

Để nấu cháo bột yến mạch cho bé ăn dặm có nhiều cách khác nhau, chúng ta có thể điểm qua một số cách nấu cháo cơ bản, dễ làm được các mẹ áp dụng cho hiệu quả cao sau đây:

  • Nấu bột yến mạch với các loại củ: Ưu điểm của cách nấu này sẽ thu được món cháo bột yến mạch cho bé ăn dặm thơm ngon, có màu sắc đẹp, vị ngọt mát, dễ ăn. Việc cần làm rất đơn giản, chỉ cần các mẹ nghiền nhuyễn bí ngô hoặc cà rốt. Tiếp đó đem hầm với nước và cho vào nồi bột yến mạch đã quấy kỹ và cho bé ăn.
  • Nấu bột yến mạch với các loại rau: Áp dụng dành cho các bé trên 6 tháng tuổi với các loại rau như đậu Hà Lan, súp lơ, củ cải đỏ,… Với các loại rau, mẹ cũng cần đun nhừ rồi rây mịn hoặc nghiền nhuyễn rồi cho vào quấy với cháo bột yến mạch. Khi gần được, mẹ nên cho thêm một thìa dầu oliu để tăng thêm vị thơm ngon.
  • Nấu bột yến mạch với thịt bò: Dưỡng chất trong thịt bò vô cùng lớn khi bao gồm protein, sắt, đạm,… Nhưng khi nấu, bạn nên sơ chế thịt bò sao cho thơm ngon bằng cách xào qua với cần tây hoặc ninh nhừ thịt bò cho trẻ. Tiếp đó mới quấy đều với bột yến mạch để thu được món cháo yến mạch đặc biệt thơm ngon.

Ngoài các món cháo bột yến mạch cho bé ăn dặm trên đây, mẹ có thể cho bé ăn yến mạch trộn chuối khi bé được trên 8 tháng tuổi. Để món này thêm thơm ngon, mẹ có thể nặn thành hình yêu thích và nướng thơm cho bé để tăng sự kích thích.

Mời bạn tham khảo thêm về các sản phẩm yến mạch Quaker Oats Tphcm của chúng tôi và đóng góp ý kiến, chân thành cám ơn các bạn! 

Cháo Bột Yến Mạch Cho Bé Ăn Dặm
5 (100%) 26 votes

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *